فحص جديد من الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا لقياس مستوى الانغماس. وهذا القياس مفيد في عدة سياقات أو أطر. تعاون سيغموندسون مع زميلته ماجدالينا إلنيس Magdalena Elnes لتطوير فحص مستوى الانغماس.

تبيّن أن احتمال إصابة الذين لديهم مرض السكري بالتدهور الإدراكي الخفيف ارتفعت بنسبة بلغت 41٪ في المتوسط مقارنة بغير المصابين بالسكري.

بالرغم من أنه قد يبدو طبيعيًّا بالنسبة لشخص راشد أن يذهب إلى الفراش للنوم في الساعة العاشرة مساءً، إلا أن المراهقين عادة لا يشعرون بالنعاس إلا بعد بضع ساعات من تلك الساعة، ومن الطبيعي أن يستيقظوا في وقت متأخر من الصباح.

يُعرف المراهقون بسلوكهم غير المتوقع والاندفاعي في بعض الأحيان. قد يكونون في إحدى اللحظات راشدين ورصيني الرأي والتفكير في تصرفاتهم، وفي لحظة أخرى يصبحون غير عقلانيين أو ينخرطون في سلوكيات محفوفة بالمخاطر.

بالرغم من تبعات التدخين بكونه سببًا للسرطان، يستمر الكثير من الناس في التدخين حتى بعد تشخيص إصابتهم به. فحص بسيط قد يساعد في التنبؤ بما إذا كان من المحتمل أن ينجح المدخن في الإقلاع عن التدخين.

تمارين الجري، والقرفصاء، وتمارين الجثو على الركبة (أو الركوع)، وتسلق السلالم، وركوب الدَّراجات، والوثب خلال حصة التمارين الرياضية - كل هذه الأنشطة تتطلب ثني ركبتيك بشكل متواتر وتحمُّل الضغط والصدمات. هل يؤدي هذا الإجهاد وإلى ألم وتضرر المفاصل؟

حالتنا الانفعالية [من السعادة، أو الحزن، أو الخوف، أو الاشمئزاز، أو الغضب، أو المفاجأة] تحكمها جزئيًّا منطقة دماغية صغيرة تُعرف باللوزة الدماغية، وهي مسؤولة عن معالجة الانفعالات الإيجابية، كالسعادة، والانفعالات السلبية منها كالخوف والقلق.

هل تعبر عن مشاعرك؟ هل أنت قادر على تسميتها، وتعبر عنها، وتربطها بأحساسيك؟ إذا كانت إجابتك بـ "لا" بشكل جازم، فقد تكون من بين 10 في المائة من الأصحاء الذين يعانون من صعوبة في معالجة الانفعالات.

هل تساءلت يومًا لماذا يبدو أن بعض الناس يتمتعون بنجاح غير محدود في حياتهم الشخصية والمهنية؟ هذا النجاح وارد لأنهم يملكون ذكاءً عاطفيًّا عاليًا.

الشعور بالامتنان للمعاملات الجيدة، مهما كانت عادية، يضاعف الشعور بالسعادة بالفعل، وهذا الامتنان يعزز هذا الشعور لأنه يمنح المرء شعورًا بالتقدير ويعمق أهمية هذا الحدث

على الرغم من أنه بالإمكان أن يُشعر بالانفعالات أثناء اليقظة وأثناء الأحلام، إلا أن قلة من الدراسات قد تناولت بالبحث آليات الدماغ الكامنة وراء المكون الانفعالي أو العاطفي للأحلام.

في استبانة، وجد باحثون أن الإصابة بحالات صحية عقلية (اضطرابات عقلية) تؤثر في نوع وسائل الإقلاع عن التدخين التي من المرجح أن يختارها المدخنون، ولكن لا تؤثر في فعالية هذه الوسائل.