صدر مؤخرًا لاختصاصي التغذية رضي العسيف كتاب حمل عنوان: " الحمية نظام حياة"، وهو كتاب يُعنى بالحميات الغذائية وأنواعها وما يتعلق بها. ويأتي الكتاب ليؤكد أن الحمية هي نظام يغيِّر تلك العشوائية التي يمارسها أغلب الناس في غذائهم، فهي نظام تغيير جذري للعادات الغذائية الخاطئة، كما أنها نظام يؤثر على الاختيارات الغذائية، ويشير إلى موعد وكيفية تناولها.
وذكر العسيف في كتابه أساسيات الحمية الناجحة، معددًا قوائم من النصائح والإرشادات التي تحتاج إلى تطبيق عملي وسعي جاد للوصول إلى الهدف، متطرقًا إلى بعض خصائص الأغذية العلاجية للوصول إلى الغذاء الصحي.
وتناول الكتاب الذي تألف من 120 صفحة من الحجم المتوسط، بعض المشاكل الصحية المرتبطة بالتغذية مثل الغازات ورائحة الفم، وبعض الحميات مثل حمية الشتاء، حمية سن الخمسين وحمية السفر. كما شمل مجموعة من المقالات التي كتبها ونشرها في بعض وسائل التواصل الاجتماعي.
عدنان الحاجي
الشيخ ناصر مكارم الشيرازي
الشيخ محمد باقر الأيرواني
السيد محمد باقر الصدر
الشيخ محمد مصباح يزدي
الشيخ محمد علي التسخيري
الشيخ محمد مهدي شمس الدين
السيد عباس نور الدين
محمود حيدر
الشيخ عبد الله الجوادي الآملي
الشيخ علي الجشي
حسين حسن آل جامع
الشيخ عبد الحميد المرهون
ناجي حرابة
عبدالله طاهر المعيبد
جاسم بن محمد بن عساكر
أحمد الماجد
عبد الوهّاب أبو زيد
فريد عبد الله النمر
ياسر آل غريب
علماء الفيزياء: الحشود تتحرّك دائريًّا
المصلح العالمي في القرآن
الإمام المهدي (ع) بين التواتر وحساب الاحتمال (3)
تساؤلات حول المهدي (3)
تمّ الهنا واستبشر الأمجاد
العطف اللامتناهي لإمام الزمان (عج)
القطيف تحتفل بالنّاصفة، زينة وأضواء وفرحة
الإمام المهدي (ونراه قريبًا)
يا مطلع الفجر
صوت من الملأ الأعلى